domingo, 31 de mayo de 2015

Turismo




                   




Llega al buen tiempo y a todos nos apetece salir de casa y disfrutar de la naturaleza.

Este enlace tiene todo tipo de información para poder disfrutar de nuestro tiempo libre: rutas, gastronomía, cultura, actividades, fiestas populares, conciertos, etc.  (pincha aquí Asturias Paraiso Natural )

       







jueves, 28 de mayo de 2015

TEMAS DEL AULA CULTURAL

JUNIO

Día 1: Curiosidades gramaticales, inventos, genios,  viajes en tren, ..
Día 8: El Color.

Día 15: Musicoterapia. Verano (Vivaldi). Informe de la Visita.
Día 22: Día de Convivencia, visita al Parque de Cabárceno 

¡ FELIZ VERANO !



y .. ¡ Hasta octubre !

miércoles, 20 de mayo de 2015

Charla. "Plantas y flores de Gozón"



El Centro Social de Personas Mayores de Luanco, dentro de las charlas programadas para este año por la Junta de Gobierno del mismo, organiza para el jueves 28 de mayo una charla-coloquio sobre :

"Plantas y flores de Gozón" a cargo del biólogo D. José Antonio Cañal.

Salida. Mirador de Pulide


Salida del Grupo de Senderismo 







sábado, 16 de mayo de 2015

Velero Belem


.Velero Belem. Comisión de festejos Antromero


Durante unos días hemos podido ver fondeado cerca de Luanco el velero Belem.

El Belem fue construido en Nantes en 1896. Su función era el transporte de mercancías de Nantes a Brasil y las Indias, de donde importaba cacao y azúcar para el chocolatero parisino M. Menier.

Velero Belem en Luanco. Fotografía de Gonzálo Fernández

Adquirido por el Duque de Westminster en 1914, el Belem experimenta profundos cambios, para adaptarlo a su nueva faceta: un gran velero de lujo.
Ya en 1921 bajo el nombre de Fantôme II, el Belem sale a navegar alrededor del mundo con su nuevo dueño, Ernest Guiness, propietario de la famosa fábrica de cerveza irlandesa.

Tras la muerte de Guiness, el Fantôme II permanece en la isla de Wight durante la guerra.



En 1951, el buque es vendido a la Fundación Cini, para funcionar como buque escuela del Instituto Silla, bajo el nombre de Giorgio Cini.

En 1979 El Belem regresa a Francia, gracias a un proyecto común de las Caisses d'Epargne de Francia y la Marina Nacional.

En 1980, se crea la Fundación Belem. Tras un proceso de restauración, el Belem se adapta a una nueva época y a una nueva misión: la de buque escuela.

                                    


La vida a bordo
A las 7 comienza la jornada, con el desayuno, el turno de limpieza y abrillantado de las cubiertas. El ritmo de vida a bordo se estableció ya desde hace décadas, con una disciplina impuesta por los elementos naturales. La tripulación, consciente de que está en juego la seguridad de la embarcación, pone todo su empeño en cada una de las tareas, por modestas que sean.


Dos estilos, un mismo barco
Reflejo del gusto de sus dueños, en el Belem coexisten dos tipos de decoración: el que data de la época del duque de Westmister y Guiness, como yate de lujo; y otro, más reciente y funcional, en el marco de su misión de buque escuela.



martes, 12 de mayo de 2015

Día Mundial Fibromialgia



La pintora Frida Kahlo también sufrió de fibromialgia, sufrimiento que refleja en sus cuadros. 

Hoy, martes, 12 de mayo, se celebra el Día Mundial de la Fibromialgia y del Síndrome de la Fatiga Crónica, una efeméride instituida en el año 1993 con el objetivo de informar y concienciar a la población sobre la fibromialgia y el SFC y sobre la realidad y necesidades de los afectados y sus familiares.

Más allá de los dolores crónicos, el cansancio, la depresión y la ansiedad, entre otros síntomas, la fibromialgia es una dolencia muy incomprendida.







sábado, 9 de mayo de 2015


60 consejos de las mujeres de 60 años a las jóvenes de 30

La mente es maravillosa
Fuente original: Huffington Post // Autora: Margaret Manning

“Lo que en la juventud se aprende, toda la vida dura”Quevedo





Un buen día Margaret Manning decidió dejar su trabajo y crear Syxty and me, una comunidad para mujeres de más de 60 años.
Su propuesta abrió las mentes de numerosas mujeres, haciéndolas cuestionarse el propósito y el significado de sus vidas. En concreto, vio que las dudas se presentaban de forma habitual en mujeres que rondaban los 30 años.


         - Recuerda que solo tienes una vida; esto no es un ensayo general.

-  Intenta ser positivo y buscar el lado bueno de cada experiencia vital.

-  Piensa en el aquí y el ahora. 

- Vive cada día de tu vida de forma plena porque no sabes lo que te espera a la vuelta de la esquina.

- Recuerda que la vida puede cambiar en un instante.

- Ama todas las etapas de tu vida  y no temas pasar por ninguna, porque todas y cada una de ellas son mágicas.

- Aprende a vivir el momento. Si consigues hacerlo cuando eres joven, te ayudará cuando tengas 60.

- La vida es demasiado corta como para estar preocupándose por algo que ocurrirá en el futuro.Vive el hoy.

- ¡Sal y disfruta de la naturaleza!

- Busca un hobby o un empleo que te hagan experimentar las diferentes sensaciones de cada fase de tu vida.

- Sé tú misma. Envejece con dignidad.

- Concéntrate en envejecer de forma positiva, no en evitar el envejecimiento.

- Acepta los cambios de tu cuerpo y de tu mente a medida que vas madurando.

- Sé sincera contigo misma siempre. Es un proceso de aprendizaje lento, pero vale la pena.

- Guarda tus recuerdos, pero no seas demasiado dura contigo misma.

- Olvídate de los estereotipos que tiene la sociedad sobre el
                         envejecimiento.
- No te preocupes por envejecer. Preocúpate por el aburrimiento.

                    - La edad es solo un número, no define quién eres.

- El tiempo va a pasar quieras o no, así que ¡empieza a vivirlo!

- No dejes de inspirarte.

- Vive de una manera sencilla y ahorra. Ejercítate, cultívate, lee y viaja.

- Cómprate ropa clásica, siempre estará a la moda.

- ¡No llenes tu vida de cosas ni personas inútiles!

Concurso de relatos cortos


RTVE.es - MADRID                                                                                       04.03.2015

Radio Nacional de España y la Fundación Bancaria ”la Caixa”convocan el VII Concurso de Relatos Escritos por Personas Mayores.
La presentación de un relato al concurso implica necesariamente la aceptación previa, íntegra e incondicional de las siguientes bases por parte de los participantes en el concurso:

1. Podrá participar cualquier persona mayor de 60 años (incluidas las de 60 años), con residencia en España acreditada.

2. No podrán presentarse al concurso empleados de la Fundación Bancaria ”la Caixa” o de empresas que pertenezcan a la entidad ni de RNE.

3. Podrán presentarse un máximo de 2 obras por participante.

4. El tema del relato será libre. La obra será en castellano. La extensión del relato no podrá superar los cuatro folios, y tendrá una extensión mínima de un folio. Cada folio tendrá entre 25 y 35 líneas y el tamaño de letra será de 14 puntos.

5. Los participantes en el concurso podrán enviar sus obras por correo electrónico a la dirección juntospasoapaso@rtve.es, o por correo postal a Radio Nacional de España, Programa Juntos paso a paso, a la dirección Av. de Radio Televisión, 4. 28223, Pozuelo de Alarcón, Madrid. La finalización de recepción de originales será a las 24.00 h del 11 de mayo de 2015. Será imprescindible facilitar el nombre, apellidos, número de DNI, edad, dirección y teléfono de contacto (fijo y/o móvil) y correo electrónico.



Tres socios de nuestro centro hay presentado relatos cortos a este concurso:


                              -José Manuel Viña López "Creciendo a la vida".
                              -Luisa Mª González Rodríguez "Ahora soy Ulises" y  "La cuchara de            madera".
                             -Otilia Fernández González "El calendario".